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材料

材料(4人分)
もめん豆腐 1丁
マグロ 1サク(約150g)
A
しょうゆ
みりん
わさび

大さじ1と1/2
大さじ1と1/2
小さじ1〜2

アボガド 1個
トマト 1個
ルッコラ 1パック
 

作り方

1. もめん豆腐は1.5cm角に切る。
2. マグロは1.5cm角に切り、Aに漬ける。
3. アボガドは種を取り除いて皮をむき、トマトは種を除き、それぞれ1.5cm角に切る。
4. ルッコラは食べやすくちぎる。
5. 皿に4のルコッラをしき、13をさっと和えてのせる。

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